买床垫的时候，会有这样的一个疑问“床垫选软的、还是硬的好”？

答案当然是太软、太硬都不行啦。

那什么样的床垫才是好的呢？

一、 能全面支撑身体（头、肩、腰、臀、腿）

躺上去的感觉就是身体不会下陷，腰部不会悬空，躺在床上能保持脊椎正常的曲线。

二、能满足各种姿势无论平躺、侧躺都舒服。

三、 睡一觉起来，人不会忽然觉得腰酸背痛（这可能是最直接的判断方法了）。

床太软，腰椎和腰椎的压力非常大，对塌下去部位的肌肉也得不到放松，会不舒服；

床太硬，可能会加剧脊椎的疼痛感，第二天腰酸背痛，而且在睡觉的时候身体就一直会处于有压力的状态，人体无法维持正常的曲线，自然身体的肌肉也得不到放松。

床垫尺寸也应该大一些，让身体自由的舒展，而不必蜷缩在一个小的空间内。

那适合自己的床垫怎么选呢?

买的时候直接躺上去。

不仅要躺上去，而且要多个姿势躺上去。

不仅要多个姿势躺上去，而且要允许自己躺一会儿、再躺一会儿。

别不好意思，试睡，是检验床垫的好方法。

人们一生的时间里有很大一部分都是睡觉度过的。一款符合心意的高级床垫，应是实用与生活美学的结合。只有一张柔软的床和一个好梦，才足以慰藉每天有太多不如意的我们，宜奥床垫助力你每一个与夜相拥的美梦。